Putus cinta adalah sebuah hal yang menyakitkan. Melupakan kenangan-kenangan manis saat bersama si dia bukan suatu hal yang mudah, apalagi ketika rasa cinta masih tertinggal di dalam hati. Meskipun sulit namun Anda harus mulai mencoba untuk move on dan memulai kembali hidup kamu.
Berikut merupakan tips mudah untuk bangkit dari putus cinta yang wajib kamu coba.
Banyak Berolahraga
Berolahraga sangat terbukti dapat meningkatkan kadar endorphin, dimana endorphin bisa meningkatkan imunitas secara natural dan mengurangi rasa sakit yang berasal dari sebuah persepsi. Selain dari itu endorphin juga mampu meningkatkan mood.
Jika kamu sulit untuk termotivasi berolahraga, maka cobalah memulai dengan olahraga ringan setiap pagi dan memanfaatkan aplikasi yang terdapat di ponsel untuk berolahraga.
Mencoba Kegiatan Baru
Melakukan hal baru mungkin sedikit meragukan, namun kamu mungkin merasakan keraguan terkait dengan kegiatan tersebut, atau bahkan kamu sebenarnya takut untuk keluar dari zona nyaman.
Namun dengan mencoba hal baru, kamu dapat belajar untuk menghadapi rasa takut dan memperluas pemikiran. Tidak ada salahnya jika melakukan hal baru, hal ini akan membuat kamu berubah menjadi lebih baik.
Menyibukkan Diri
Kadang karena tidak ada kegiatan, maka kamu cenderung mengisi waktu luang untuk melamun. Hentikan kebiasaan buruk dan mulai sibukkan diri kamu.
Selesaikan semua pekerjaan tepat pada waktunya dan kerjakan dengan semangat yang tinggi. Memanfaatkan semua waktu yang ada untuk meningkatkan kualitas kamu sebagai pribadi. Atau kamu juga bisa memulai mengorganisir kegiatan yang kamu lakukan sehari-hari dan mencatat. Jika malas membawa buku dan pena, maka manfaatkan aplikasi yang ada di ponsel kamu.
Travelling
Cobalah untuk melihat dunia dan sadari keindahan dunia. dengan travelling, maka kamu dapat lebih mengenal lingkungan sekitar atau bahkan lebih mengenal diri sendiri. Tidak perlu pergi ke tempat yang jauh namun kamu bisa memilih banyak lokasi-lokasi wisata indah yang ada di Indonesia.
Menemukan Teman Baru
Sekarang saatnya memperluas kehidupan sosial dengan menemukkan banyak teman baru. Siapa tau dengan bergaul dengan teman – teman baru, kamu bisa bertemu dengan pengganti si dia yang lebih baik.
Itulah beberapa tips buat kamu yang baru putus cinta. Semoga artikel ini membantu.
